Mensen met een ‘te hoog’ of ‘te laag’ gewicht worden vaak geconfronteerd met een alomtegenwoordige en hardnekkige vorm van stigma. Binnen de gezondheidszorg zijn vooral mensen met overgewicht en obesitas het slachtoffer van een diepgeworteld gewichtsstigma. Consultatie na consultatie slikken ze kort-door-de-bocht-adviezen van zorgverleners die voorbijgaan aan de complexiteit van zwaarlijvigheid.
“gewoon minder eten en meer bewegen”; meen je dat nu echt?! De meeste mensen zijn voldoende intelligent om zelf op zo'n advies te komen, als het zou helpen. Maar dat doet het niet, integendeel. Zo'n advies geeft mensen het gevoel dat ze abnormaal zijn. Want “als het zo gemakkelijk is, waarom lukt het mij dan niet?”
Ik kan niet beschrijven hoeveel hartzeer ik heb wanneer ik telkens opnieuw moet aanschouwen hoe kwetsend dit stigma is voor de mensen die ik begeleid: ze voelen zich niet begrepen, angstig en gefaald.
En als je denkt dat mensen hun gedrag wel veranderen als ze zich maar slecht genoeg voelen, dan heb je het grondig mis. Het werkt contraproductief en zet juist aan tot het stellen van (meer) ongezond (eet)gedrag.
In plaats van te focussen op het veranderen van lichamen, lichaamsvormen en gewichten zou ik willen aanmoedigen om in te zetten op gezondheid en lichaamstevredenheid. Want vanuit die plaats is werken aan je gezondheid zoveel gemakkelijker. Bovendien is er voldoende onderzoek dat aantoont dat een gezonde leefstijl, ongeacht gewichtsverlies, leidt tot een betere gezondheid.
Ik ben ervan overtuigd dat er ook zorgverleners zijn die dit wél goed doen en ik zou hen via deze weg graag in de spreekwoordelijke bloemetjes zetten.
Ken jij een zorgverlener die naar je luistert en je probeert te begrijpen? Iemand met een holistische kijk op jouw gezondheid, met andere woorden iemand die 'verder kijkt dan enkel de kilo’s'?
Nomineer hem of haar en help zo samen met mij om dit probleem voor een keer op een positieve manier onder de aandacht te brengen.
Deze website maakt gebruik van functionele cookies. Wanneer je deze site blijft gebruiken, ga je akkoord met ons gebruik van deze cookies.
Ook worden er cookies gebruikt om socialemediafuncties aan te bieden en om het verkeer op de website te analyseren. Ook wordt de informatie over je gebruik van onze website met onze vertrouwde socialemedia-, en analysepartners gedeeld.